En 100 g (Gramos) de Ternera, grasa externa solamente, cocido hay 540 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Ternera, grasa externa solamente, cocido.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Ternera, grasa externa solamente, cocido

Ternera, grasa externa solamente, cocido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, grasa externa solamente, cocido se enumeran a continuación.

Agua	32.69 g	32.69%
La energía (calorías)	540 kcal
Energía (julios)	2260 kJ
Proteína	15.28 g	15.28%
lípido total (grasa)	53.23 g	53.23%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	58 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.09 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	168 mg	0.17%
Potasio, K	152 mg	0.15%
Sodio, Na	103 mg	0.10%
Zinc, Zn	1.42 mg
Cobre, Cu	0.074 mg
El manganeso, Mn	0.044 mg
El selenio, Se	9.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, grasa externa solamente, cocido